안녕하세요. 꿍알입니다.
지난 4월에 [여름 체력 대비 - 5월 마라톤 일정]이란 글을 포스팅했었습니다.
말 그대로 더운 여름을 이겨내기 위해 마라톤 준비를 하며 체력을 만들어둡시다!!
이런 내용이었는데요.
당시 마라톤 일정을 포스팅하면서 저도 마라톤에 관심이 생겨서 5월에 바다의날 마라톤에 참가했었습니다. ^^
10km 를 뛰었는데 처음으로 그렇게 오래 뛰어봤네요~ㅎㅎ
당시엔 마라톤 뛸 준비가 미흡했던데다가 날씨도 5월말로 무척 더워 뛰는 동안 많이 힘들었습니다.
그래도 뛰고 나니 뭔가 개운한 느낌이 들고 다음엔 더 잘 할 수 있을것 같다 싶었어요.
가을에 날씨가 좀 풀리면 한번 더 도전해야겠다고 마음먹고 있었는데
이렇게 하반기 마라톤 일정을 다시 포스팅하면서 또 한번 결심을 굳혀봅니다^^
이번엔 10월 13일(일)에 열리는 핑크리본 사랑마라톤 10km에 도전하려구요!
아직 접수는 안했지만 같이 뛸 친구를 섭외해뒀으니 실천 가능성 99% 입니다. ㅎㅎ
지난번 보다는 조금이라도 기록을 단축하고 싶은 마음으로 마라톤 준비를 해야겠어요.
이렇게 해두면 겨울 체력 대비가 되겠지요??^^
(헌데 5월에 마라톤을 뛰었음에도 이번 여름 체력은 바닥났던걸 보면 체력과 마라톤은 그다지 관계가 없을지도 모르겠어요..ㅠㅠ)
기간 2013년 09월 01일(일) | 장소 충북 영동군 영동군민운동장
기간 2013년 09월 08일(일) | 장소 서울 강동구 암사동선사주거지 광장
기간 2013년 09월 08일(일) | 장소 경기 안산시 대부도 방아머리 일원
기간 2013년 09월 08일(일) | 장소 강원 철원군 고석정
기간 2013년 09월 15일(일) | 장소 서울 중구 서울광장
기간 2013년 09월 28일(토) | 장소 서울 송파구 평화의광장
기간 2013년 09월 29일(일) | 장소 서울 마포구 월드컵공원 평화광장
기간 2013년 09월 29일(일) | 장소 전남 곡성군 섬진강자연생태공원 운동장
기간 2013년 09월 29일(일) | 장소 대구 달서구 호림강나루공원
기간 2013년 09월 29일(일) | 장소 경기 가평군 가평종합운동장
기간 2013년 09월 29일(일) | 장소 충북 청원군 문의체육공원
10월 마라톤
기간 2013년 10월 03일(목) | 장소 서울 강남구 영동대로
기간 2013년 10월 05일(토) | 장소 서울 영등포구 한강공원 여의지구
기간 2013년 10월 05일(토) | 장소 전남 순천시 동천천변공원 (구,동천비행장부지)
기간 2013년 10월 06일(일) | 장소 부산 해운대구 벡스코(BEXCO) 광장
기간 2013년 10월 06일(일) | 장소 충남 공주시 공주종합운동장
기간 2013년 10월 06일(일) | 장소 경기 부천시 부천종합운동장
기간 2013년 10월 06일(일) | 장소 충남 천안시 천안종합운동장
기간 2013년 10월 06일(일) | 장소 경기 파주시 임진각 평화누리
기간 2013년 10월 06일(일) | 장소 인천 연수구 송도센트럴공원
기간 2013.10.12(토) ~ 2013.10.12(토) | 장소 서울 마포구 월드컵공원 평화광장
기간 2013년 10월 12일(토) | 장소 서울 영등포구 여의도 한강공원 이벤트 광장
기간 2013년 10월 12일(토) | 장소 경기 평택시 평택항 국제여객터미널
기간 2013년 10월 13일(일) | 장소 경기 오산시 오산종합운동장
기간 2013.10.13(일) ~ 2013.10.13(일) | 장소 경북 경주시 황성공원 시민운동장
기간 2013년 10월 13일(일) | 장소 경남 창원시 창원종합운동장
기간 2013년 10월 13일(일) | 장소 전남 순천시 팔마종합운동장
기간 2013년 10월 13일(일) | 장소 서울 영등포구 여의도공원
기간 2013년 10월 20일(일) | 장소 서울 중구 서울광장
기간 2013년 10월 27일(일) | 장소 부산 강서구 부산경남경마공원
기간 2013년 10월 27일(일) | 장소 강원 춘천시 공지천인조잔디구장
기간 2013년 10월 27일(일) | 장소 경남 거창군 거창스포츠파크
11월 마라톤
기간 2013년 11월 03일(일) | 장소 울산 남구 태화강 둔치 일원
기간 2013년 11월 10일(일) | 장소 서울 마포구 월드컵공원 평화의 광장
기간 2013년 11월 10일(일) | 장소 경남 창원시 진해공설운동장
기간 2013년 11월 10일(일) | 장소 전북 익산시 익산공설운동장
기간 2013년 11월 17일(일) | 장소 전북 고창군 공설운동장
기간 2013년 11월 17일(일) | 장소 제주 서귀포시 제주월드컵경기장
기간 2013년 11월 17일(일) | 장소 서울 송파구 잠실종합운동장
기간 2013년 11월 17일(일) | 장소 경남 창원시 창원종합운동장
기간 2013년 11월 23일(토) | 장소 경남 통영시 도남관광단지
12월 마라톤
기간 2013년 12월 01일(일) | 장소 경남 진주시 진양호 물 홍보관 앞
* 사전 운동없이 갑자기 무리하면 건강에 해로울 수 있습니다.
마라톤을 대비한 운동을 틈틈히 하신 후 마라톤에 참가하셔야 합니다*
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댓글을 달아 주세요
좋은 정보 잘 보고 갑니다.
2013.08.15 11:10 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]한번 뛰어볼까 생각중입니다.
좋은 하루되시기 바랍니다.
마라톤 일정 잘 보고 갑니다^^ 9월과 10월 마라톤 경기가 은근히 많네요
2013.08.15 12:11 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]좋은 정보 잘 얻어갑니다`
2013.08.15 12:32 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]저도 참여해보고 싶네요.ㅎ
와.. 마라톤까지 계획하시고 +_+
2013.08.15 13:39 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]그나저나 대회가 여기저기 진짜 많이 열리네요?
대박.. +_+)b
너무 잘 보고 갑니다^^
2013.08.15 16:03 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]마라톤 대회가 이렇게나 많았네요!
마라톤대회가 정말많네요..참가하신다고하니 참가하는데 의의를두고 좋은결과얻길바래요...
2013.08.15 16:36 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]마라톤일정을 보기 좋게 정리해주셔서 감사드려요~
2013.08.15 21:27 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]저두 한번 도전해봐야겠어요^^
마라톤 대회가 진짜 많네요.
2013.08.16 06:56 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]중요한건 한번도 뛰어본 적이 없다는거..
참여해봐야 하겠네요.
좋은 정보 잘 보고 갑니다.
오! 이런 대회가 있군요^^ 저도 열심히 운동해서 참여해봐야겠어요
2013.08.16 09:46 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]예전부터 뛰는 거 정말 좋아했었는데 ㅎㅎㅎ
즐거운 하루 보내시기 바랍니다!!!!
마라통 좋아하시는 분들에게 아주 좋은 포스팅이네요~
2013.08.16 09:57 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]오늘도 힘내서 아자아자~ 파이팅~
와우 정말 좋은 정보 감사합니다. 오늘 하루 시원한 하루 되세요~ ㅎㅎ
2013.08.16 10:52 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]너무너무 잘보고 갑니다. 오늘도 힘내고 주말 잘보내세요 ㅎㅎ
2013.08.16 11:03 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]좋은 정보 잘봤습니다. >.< 좋은 주말 보내세요 헤헤
2013.08.16 11:23 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]잘봤습니다. 오늘은 드디어 금요일 이네요. 한주 마무리 잘하세요~.~
2013.08.16 11:32 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]마라톤하면 그날 하루가 엄청 뿌듯해질 것 같은데요?^^
2013.08.16 14:44 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]오!~ 앞으로도 마라톤대회가 엄청 많이 있네요...저도 한번 참가해봐야 겠어요...ㅋㅋ 좋은 정보 잘 보고 갑니다. 즐거운 하루 되세요^^
2013.08.17 17:26 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]마라톤 재밌겠네요
2013.08.18 22:49 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]하지만 더위 조심하세요 ^^
잘보고 갑니다. 즐거운 한주 되시길
잘 보고 갑니다.
2013.08.19 10:03 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]즐거운 한주 되세요 ^^
제1회 영천별빛 전국울트라마라톤대회(2013년9월14일(토) ~ 15일(일)/2일간) -접수중-
2013.08.26 16:12 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]주최 : 대구불교방송
주관 : 한국불자마라톤 대구.경북지회
종목 : 50km, 100km
일시 : 2013년9월14일(토) ~ 15일(일)/2일간
참가신청 및 문의는 www.ycsultra.com
지금 홈페이지를 방문하시면 '참가자 기념품', '완주매달 시안', '대회코스 위성도/지도/고저도' 등의 자세한 정보를 얻으실 수 있습니다.
혼자달리기는 정말 자신과의 싸움이더라구요. 그래서 더 힘든듯합니다.
2013.09.09 12:19 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]저도 인라인대회 참여할 땐 항상 혼자가 아니었어요. ㅎㅎ
함께 달리는 사람이 있으면 힘이 나면서도
2013.09.09 14:00 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]기록 단축(?) 하고 싶어서 마구 뛰어나가고 싶기도 하고
나 때문에 천천히 달려주는 일행에게 미안하면서 고맙기도 하고
일단 완주하고 나면 뿌듯한 느낌에 재도전 해보려구요~^^